“Я так устала переедать!” -написала мне одна из курсанток. Она это почувстовала на 2 неделе курса, насколько много мы едим лишней еды, заставляем зря работать наш организм. Вы даже не представляете, сколько миллионов реакций происходит в нашем организме ежеминутно. Организм трудится, тратит свою энергию, добывает ее из пищи. Хорошо, когда пища качественная и ней есть [...]
Записи с меткой ‘самооценка’
Я так устала переедать!!!!
Добавлено lenalarko on января 27, 2011
Опубликовано в рубрике Восстановление фигуры 
Метки: Восстановление фигуры, похудение после родов, самооценка, стройная фигура 
Комментариев нет »Самая большая ошибка худеющих мам
Добавлено lenalarko on октября 25, 2010
Желание “хорошо выглядеть” даст вам лишь иллюзию самооценки. И каждый раз, когда ваше решение что-то съесть или не съесть исходит только от желания выглядеть лучше,знайте, вы думаете на основании ФАЛЬШИВОЙ самооценки.
Если вы хотите похудеть навсегда, с пользой для здоровья, выработав свой собственный стиль и режим питания, который будет сопровождать вас на протяжении всей жизни, то вы попали по адресу!
Опубликовано в рубрике Аудио о похудении, Восстановление фигуры Метки: Восстановление фигуры, ошибка худеющих, самооценка, стройная фигура Комментариев нет »Как принять правильное решение?
Добавлено lenalarko on октября 9, 2010
Очередной практический метод, который я использую в жизни , благодаря визитам в психологический клуб движОК. ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ – ПРОСТО. Если умеешь слушать себя.
Опубликовано в рубрике Чтоб в семье был лад Метки: позитивная психология, полезное, самооценка, факторы риска заболеваний 2 комментариев »Растим счастливого ребенка
Добавлено lenalarko on мая 27, 2010
С позиции современной психологии счастье и успех – это закономерный результат правильно организованной жизни.
И уже сейчас, каждую минуту, проводимую с детьми стоит задумываться над тем, к чему приведет то или иной действие, слово, взгляд по отношению к ребенку.
В статье Я-ваш ребенок затрагивается тема различных взглядов на воспитание папы и мамы. Что происходит с самим ребенком, если родители каждый тянет на себя одеяло?
В воспитании ребенка должны быть не только поглаживания 
, которые часто осознанно или нет используют бабушки и дедушки.
В свое время Берн описывал характер личности по трем параметрам :
“Я” – отношение к себе
“Вы” – отношение к близким
“Они ” – отношение к людям вообще.
Опубликовано в рубрике Непоучающая педагогика Метки: полезное, самооценка, секреты взаимодействия с детьми Комментариев нет »ПРИТЧА O ДЕСЯТИ КОРОВАХ
Добавлено lenalarko on апреля 15, 2010
Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая – красавица, а младшая – не очень. Один из моряков сказал своему другу: – Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя. – Да, ты [...]
Опубликовано в рубрике Чтоб в семье был лад Метки: воодушевляющее, притчи, самооценка 3 комментариев »
